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率先，准备一条簇新的多宝鱼，计帐干净后在鱼身两侧划几刀，简单入味。接着，用料酒、盐和姜片腌制10分钟去腥。然后，在锅中加入适量油，合肥曹玉申养殖有限公司将鱼两面煎至微黄， 南澳县泽科鞋业公司放入葱段、姜片和蒜瓣爆香。

随后， 上海恒尘商贸有限公司加入适量净水或高汤，首页-石河子一夫茶放入生抽、老抽和少量糖，大火烧开后转小火慢炖。好像10分钟后，撒上葱花，淋上少量香油，即可出锅。

所有经由脍炙人丁，无需复杂手段，即使是厨房外行也能随性掌抓。通过不雅看多宝鱼作念法视频，不错更直不雅地学习每一步的操作细节，确保最终制品色香味俱全。

多宝鱼不仅可口，还富含卵白质和多种微量元素，是健康饮食的好遴荐。不妨尝试一下首页-石河子一夫茶，让家东谈主回味到机动的家常可口。